// Tarefa 18 - Uma Alimentação Saudável

>> Tema: Uma Alimentação Saudável
>> Procurem na secção 'Alimentação' de www.agenciaalimentar.pt e completem as seguintes frases:

> 01 - "A ________________ deve ser muito variada, tendo em conta as recomendações emanadas pela Roda dos Alimentos Portugueses."

> 02 - "O elevado consumo de ______________ é responsável pela elevada prevalência de doenças como a hipertensão arterial, cancro do estômago, doenças cerebro-vasculares e cardio-circulatórias."

> 03 - "As necessidades de ____________ podem variar entre 1,5 e 3 litros por dia."

> 04 - "Ter o cuidado de comer _________________, mastigando e ensalivando bem os alimentos."

> 05 - "Os _____________ e bebidas açucaradas, quando consumidos em excesso, podem contribuir para o desenvolvimento de doenças como a obesidade, diabetes e a cárie dentária".

Actividade Livre:
Sigam até ao excelente sítio do Programa Alimentação e Saúde e visitem as divertidas secções de "Factos e Mitos", "Curiosidades" e "Especial Educadores".

--> Responder por e-mail para saberdigital@programaescolhas.pt, referindo no "assunto" do e-mail o nº da tarefa e o nº da vossa equipa (ex: Tarefa 01 - Equipa 001).

--> Responde até às 12h00 de 3 de Agosto (quarta-feira)

---